皆さん、カフェインって毎日どれくらい摂っていますか？ 眠い時、集中したい時、頑張りたい時、やる気を引き出してくれる最強アイテムですよね。 私も毎日、起きたら必ずコーヒーを飲みます。多い時で1日に30杯飲むこともあります。 そこで気になったのです…