30分集中のすゝめ

30分の集中を毎日続けよう。

はじめに

自宅で集中するためのツールを紹介

「Focus on 30min」Youtubeチャンネル Focus on 30mins - YouTube 筆者が運営しているYoutubeチャンネルです。 30分集中のための作業用BGMを配信しております。 音楽が鳴っていると情報が多く、集中の妨げになるため、自然音のみで動画を作成しています。 カ…

【集中力が続かないあなたに】30分集中を始めてみよう。【短時間で集中力を高める方法】

自分には集中力がない、と思っていませんか? 「集中力」と聞くと、何時間も真剣に対局をするプロ棋士や、一瞬のバッターボックスに命を懸けるプロ野球選手などが思い浮かびますよね。 鬼気迫る程に集中しているプロたちを見ると、「ああ、自分にはないもの…

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